Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
983 kcal
|
Fedt: 52,44g | Prot.: 42,70g | Kulhyd.: 90,94g.
Morgenmad: Гречка Отварная. Frokost: Творог 18%. Aftensmad: Хурма. Snacks/Andet: Сочник. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meryk12.11.01's Vægt Historie
|