Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
812 kcal
|
Fedt: 35,11g | Prot.: 100,27g | Kulhyd.: 42,72g.
Morgenmad: Помидоры, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Frokost: Кабачок, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Aftensmad: Помидоры, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|