Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1059 kcal
|
Fedt: 51,81g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 103,30g.
Morgenmad: Кофе со Сливками, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое , Активиа Йогурт без Сахара. Frokost: Пицца Пепперони (36 см), Макдоналдс Куриные Крылышки. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
urbansenshi's Vægt Historie
|