Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
859 kcal
|
Fedt: 30,95g | Prot.: 49,25g | Kulhyd.: 88,32g.
Morgenmad: Bregott Bregott Ekologisk, Surdegsbröd, Pauluns Granola, Arla Lättfil. Aftensmad: Hummus, Kapris, Blandad Sallad, Kycklinggryta. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|