Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
681 kcal
|
Fedt: 25,88g | Prot.: 22,56g | Kulhyd.: 91,08g.
Frokost: Cooked Potato with Sauce, Fried Egg. Aftensmad: Wei Wang Mini Pao Ayam. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|