|
pengen makan ini, tp bingung input nya apa ya d fs, jambu jamaika kalo disini namanya.
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1347 kcal
|
Fedt: 62,32g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 94,65g.
Morgenmad: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Frokost: Nasi Putih, Tahu, Ikan Kembung. Aftensmad: Singkong. Snacks/Andet: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang, Quaker Oat, Jambu Air. mere..
|
|
1938 kcal
|
Motion:
Cardio - 27 minutter, HIIT - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 8 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
akuu juga kaa yaampun namanya apaa ya?
23 nov 20 af medlem: bintang christiardi
|
23 nov 20 af medlem: rn sari
|
@Rn sari , sama kah kalori nya dgn jambu air kak? Ini kan jambu jamaika/ jambu bol
23 nov 20 af medlem: alita_duoL
|
Kan sejenis kak, sama-sama jambu air cuma beda varietas aja.
23 nov 20 af medlem: rn sari
|
23 nov 20 af medlem: ekanovitajuli22
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alita_duoL's Vægt Historie
|