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Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
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967 kcal
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Fedt: 28,98g | Prot.: 104,98g | Kulhyd.: 68,57g.
Morgenmad: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 全聯 白吐司, 雞蛋（整個）, 佛蒙特 咖哩塊, 全家 明洞魚板, 花菜, 紅蘿蔔. Frokost: 華元 真魷味, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 全家 燕巢珍珠芭樂. Aftensmad: zespri 奇異果, 全聯 珍珠芭樂, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 全聯 白吐司, A菜, 番茄, 雞胸肉. Snacks/Andet: 全聯 白吐司. mere..
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