Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
121,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 51,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
473 kcal
|
Fedt: 15,50g | Prot.: 13,30g | Kulhyd.: 71,14g.
Morgenmad: Гречневая Каша с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Кофе с Молоком, Овощное Рагу, Heinz Овощи с Форелькой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|