Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
668 kcal
|
Fedt: 25,11g | Prot.: 44,57g | Kulhyd.: 66,05g.
Frokost: Vegetable Oil, Carrots, Broccoli , Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andet: Brownie, Nextar Nastar, Lotus Biscoff. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dewdew susi's Vægt Historie
|