Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1277 kcal
|
Fedt: 33,24g | Prot.: 70,64g | Kulhyd.: 176,96g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Siomay, HiLo Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Coklat. Frokost: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Aftensmad: Spicy Tuna Rolls, Doughnut. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fionabastian12's Vægt Historie
|