Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1105 kcal
|
Fedt: 25,35g | Prot.: 103,29g | Kulhyd.: 101,17g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Frokost: Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная с Мясом, Nesquik Какао на Молоке. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whatshesay's Vægt Historie
|