Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
91 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1935 kcal
|
Fedt: 127,82g | Prot.: 125,70g | Kulhyd.: 75,10g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Сало. Frokost: Мускатный Орех, Китайская Капуста, Vici Сельдь Филе в Масле. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|