Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
727 kcal
|
Fedt: 37,49g | Prot.: 39,00g | Kulhyd.: 63,99g.
Frokost: Mangas, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andet: Vitamina de Abacate. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|