Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
476 kcal
|
Fedt: 19,94g | Prot.: 45,98g | Kulhyd.: 26,94g.
Frokost: X-Tra Горчица, Lucky Fish Мясо Мидий Варёно-Мороженое, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Репа, Болгарский Перец. Aftensmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью). Snacks/Andet: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|