Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2017
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2017:
|
1122 kcal
|
Fedt: 52,24g | Prot.: 28,69g | Kulhyd.: 160,71g.
Frokost: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Луком, Финик, Ашан Хинкали. Aftensmad: Жареная Картошка, Компас Здоровья Флаксы с Луком. Snacks/Andet: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Мёд, Альпен Гольд Шоколад Темный. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|