ayuyumang's Dagbog, 25 nov 20

Breakfast

Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
813 kcal Fedt: 34,88g | Prot.: 37,21g | Kulhyd.: 90,16g.   Morgenmad: Kopi (Diseduh dari Bubuk), DiabetaMil Sweetener, Stroberi, Roti Gandum Panggang. Frokost: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Alpukat, Emina Mild Cheese, Wortel, Selada Daun Merah, Curly Endive (Andewi Keriting), Selada Kol, Selada Romaine. Aftensmad: Roti Gandum Panggang, Ikan Tuna, Tahu Kukus, Maestro Thousand Island Salad Dressing. Snacks/Andet: Mangga, Nescafe Original 3 In 1. mere..
34 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ayuyumang's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.