Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1351 kcal
|
Fedt: 61,38g | Prot.: 96,74g | Kulhyd.: 97,13g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Баранина, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|