Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
863 kcal
|
Fedt: 35,92g | Prot.: 18,66g | Kulhyd.: 123,44g.
Morgenmad: Baker House Торт Тирамису, Гречка Отварная, Оливковое Масло. Frokost: Оливковое Масло, Гречка Отварная. Aftensmad: Гречка Отварная. Snacks/Andet: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|