Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1513 kcal
|
Fedt: 61,98g | Prot.: 89,03g | Kulhyd.: 162,35g.
Morgenmad: Paulig Mokka, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Иван-Поле Сироп Карамель, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное. Frokost: Сырники с Протеином, Чиа Пудинг, Брускетта. Aftensmad: Yami Yami Запечённый Лосось. Snacks/Andet: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|