chepusenok's Dagbog, 25 nov 20

В пятницу исполнился годик моим коржикам❤️. Хотела весить хотя бы 58, но так и не смогла похудеть. Хотя летом вес был 57,5 оставалось 2 кг до моего добеременного веса. Но в принципе, за платьем и не видно😂. Теперь худеем к Новому году, к юбилею и к лету😂

---

1591 kcal

Fedt: 45,44g | Prot.: 102,01g | Kulhyd.: 190,52g.   Morgenmad: Delicato Кокосовое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая. Frokost: Интелл Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mere..