Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
1337 kcal
|
Fedt: 50,17g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 152,66g.
Morgenmad: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Сметана 15%, Картошка Тушеная, Курица Вареная, Борщ. Frokost: Картошка Тушеная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Aftensmad: Сухари, Курица Вареная, Сметана 15%, Борщ. Snacks/Andet: Чай, Вафли, Яблоко. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|