Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1703 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 40,63g | Kulhyd.: 153,05g.
Frokost: Хурма, Зеленая Зимняя Тыква, Красный Лук, Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Белое Столовое Вино, Помидоры Черри, Крекеры, Твердый Сыр Пармезан, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Брускетта. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|