Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1282 kcal
|
Fedt: 53,10g | Prot.: 75,49g | Kulhyd.: 124,05g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кета, Владхлеб Хлеб Московский Новый, Мистраль Перловая Каша на Воде, Реми Котлеты Куриные Рубленные, Петербургский Кондитер Зефир Белые Ночи, Яйцо, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Danone Зерновой Творог в Натуральном Йогурте Классический, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Сливочное Масло. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|