L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Dagbog, 26 nov 20

🍁🍂☕Завтрак на 398 ккл.....🍁🍂☕ Икра щуки,сами ловили,сами солили🙂 Кофе с молоком,яйца,домашняя пицца🍂🍁☕

---

1245 kcal

Fedt: 44,51g | Prot.: 72,61g | Kulhyd.: 136,26g.   Morgenmad: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рема Хлеб "Фитнесс", Сливочное Масло, Икра Щуки, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Жареное Яйцо. Frokost: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Aftensmad: Хлебозавод 3 Пряники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..

1474 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..