Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 32,20g | Prot.: 107,04g | Kulhyd.: 68,46g.
Frokost: Крекеры. Aftensmad: Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Пшеничная Каша, Котлеты из Куриной Грудки. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|