|
Цикл закончился
|
78 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 78 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
1468 kcal
|
Fedt: 47,39g | Prot.: 53,73g | Kulhyd.: 205,66g.
Morgenmad: Ohla Анона (Сушеная), Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Vegda Помидоры Черри Маринованные. Frokost: Мандарины. Aftensmad: Nutiva Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Меридиан Мидии в Рассоле, Sacla Вяленые Помидоры, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Русское Море Икра Минтая, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|