Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2020:
|
1089 kcal
|
Fedt: 71,03g | Prot.: 30,12g | Kulhyd.: 94,48g.
Morgenmad: Erişte, Yeşil Mercimek Çorbası. Frokost: Muz. Aftensmad: Gül böregi, Mandalina suyu ( taze sıkılmış ). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seydacimm's Vægt Historie
|