Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
1673 kcal
|
Fedt: 71,87g | Prot.: 84,59g | Kulhyd.: 161,12g.
Morgenmad: Fried Egg, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Good Day Mocacinno. Frokost: Good Day Mocacinno, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aftensmad: A&W Fried Chicken, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andet: Beef, Good Day Mocacinno. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
winamaretha's Vægt Historie
|