Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
1506 kcal
|
Fedt: 55,29g | Prot.: 130,60g | Kulhyd.: 120,66g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Лимон, Новокаша Овсяная Каша, Петруха Филе Куриное Запечённое. Frokost: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Петруха Филе Куриное Запечённое, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Aftensmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|