Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2020:
|
1934 kcal
|
Fedt: 63,66g | Prot.: 122,84g | Kulhyd.: 212,14g.
Morgenmad: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Praline di Ceci 666. Frokost: Brownies Cachi e Cacao 666, Tigullio Pesto, Rummo Spaghetti N.3. Aftensmad: Pangrattato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andet: Brownies Cachi e Cacao 666. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marziana666's Vægt Historie
|