Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
1437 kcal
|
Fedt: 40,51g | Prot.: 76,46g | Kulhyd.: 199,68g.
Morgenmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Утренний. Frokost: Рот Фронт Карамель Барбарис, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Борщ с Курицей. Aftensmad: Сахарный Песок, Красное Яблоко, Чай, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Сметана 15%. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|