Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2020:
|
484 kcal
|
Fedt: 16,20g | Prot.: 19,25g | Kulhyd.: 66,63g.
Frokost: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Andet: Kibon Sorvete de Creme, Lichia. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
erikarmelo's Vægt Historie
|