Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
872 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 37,00g | Kulhyd.: 87,58g.
Morgenmad: Boiled Peanuts, Wall's Paddle Pop Monkey Banana, Almonds , Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Kupas, HiLo Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Coklat. Frokost: Boiled Egg. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fionabastian12's Vægt Historie
|