Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
2069 kcal
|
Fedt: 98,77g | Prot.: 71,46g | Kulhyd.: 258,65g.
Morgenmad: Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром . Frokost: Салат Оливье, Капустный Салат, Куриные Котлеты. Aftensmad: Uni Dan Хреновина, Лента Квашеная Капуста, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром . Snacks/Andet: Варенька Варенье Клубничное, Бахетле Пирог Песочный с Творогом, Мандарины. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BabySochiEdition's Vægt Historie
|