Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
914 kcal
|
Fedt: 31,85g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 74,18g.
Morgenmad: Вкусвилл Готовит 🌿 Морковные Оладьи с Отрубями. Frokost: Вкусвилл Готовит 🌿 Паста Болоньезе. Aftensmad: Вкусвилл Готовит 🌿 Котлетки из Минтая. Snacks/Andet: Ананас, Вкусвилл Готовит 🌿 Творог Зерненый с Ананасами. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Vægt Historie
|