Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
1445 kcal
|
Fedt: 75,69g | Prot.: 20,93g | Kulhyd.: 168,17g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Сыр Творожный Сливочный, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Aftensmad: Faretti Итальянский Десерт, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Nestle Кит Кат, Nestle Кит Кат, Campina Сливки Порционные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|