Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
1102 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 38,03g | Kulhyd.: 102,49g.
Morgenmad: Kaffee, Knusperone Knusper Müsli Früchte. Frokost: Pfanni Kartoffel Püree mit Räucherspeck & Zwiebeln, Edeka Pizza Fleischkäse. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
enjoythesilence1's Vægt Historie
|