Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
369 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 20,69g | Kulhyd.: 2,44g.
Morgenmad: Ovo Frito, Perdigão Bacon Fatiado, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|