Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2020:
|
793 kcal
|
Fedt: 39,97g | Prot.: 49,70g | Kulhyd.: 61,70g.
Morgenmad: Tat Doğranmış Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Yoğurt, Ispanak Yemeği, Ton Balığı Salatası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|