Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
1498 kcal
|
Fedt: 124,74g | Prot.: 75,32g | Kulhyd.: 22,12g.
Morgenmad: الفطر, بيضة, طحينة, Calavo Avocado, زيت الزيتون, Ziggy's Internationale Emmental Cheese. Frokost: صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), زيت الزيتون, Ziggy's Internationale Emmental Cheese. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|