Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2014
|
99,0 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2014:
|
805 kcal
|
Fedt: 35,14g | Prot.: 42,16g | Kulhyd.: 73,27g.
Morgenmad: Herbal Tea, Sainsbury's Skimmed-Milk, Diet Chef Luxury Muesli. Frokost: Pork Roasts (Center Loin, Bone-In, Cooked, Roasted), Kingsmill 50/50 Bread, Sainsbury's Deli Style Coleslaw. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|