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não estou fazendo déficit calórico , estou grávida e estou tentando comer saudável e o suficiente pra minha tdee ,mas devido aos enjôos tenho perdido peso 😵
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86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 2,1 kg om Ugen
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