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Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
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598 kcal
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Fedt: 22,21g | Prot.: 76,67g | Kulhyd.: 21,85g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Milbona Skyr Pur, Edeka Spargelspitzen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Edeka Romanasalat, Gebackene oder Gekochte Polenta, Cocktailtomaten, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Aldi Snack Paprika, Netto Snack-Gurken, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Matjesfilet. mere..
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