Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2020:
|
693 kcal
|
Fedt: 43,94g | Prot.: 47,85g | Kulhyd.: 13,49g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Лук, Редис, Оливковое Масло, Рыба на Гриле, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда. Aftensmad: Сыр Филадельфия Оригинал, Оливковое Масло, Верес Икра Кабачковая , Омлет из 2 Яиц . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hasenova_aigul81's Vægt Historie
|