Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
1938 kcal
|
Fedt: 81,41g | Prot.: 112,93g | Kulhyd.: 183,05g.
Morgenmad: Свежие Новости Сметана 22%, Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Крынка Творог 10%. Frokost: Невский Кондитер Конфеты Форт, Куриное Филе, Куриное Филе, Макароны с Маслом. Aftensmad: Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Зефир, Марсианка Конфеты Марсианка Кокосовый Пудинг, Зефир, Соседи Хлеб Овсяный, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Петруха Окорочок без Косточки. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|