Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
|
1420 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 51,85g | Kulhyd.: 166,18g.
Morgenmad: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Гарнец Рисовая Мука, Националь Семена Кунжута, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог (Полностью Обезжиренный), Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Борщ с Курицей. Aftensmad: Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Лента Винегрет Классический. Snacks/Andet: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Медовая Долина Мёд , Избенка Сыр Адыгейский. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|