02 dec 20 af medlem: jorgelinag
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Impactante el cambio!! Felicitaciones por tus logros!! 👏👏👏👏👏🤩🤩🎉🥳🥳🥳
03 dec 20 af medlem: Melanieg3
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El cambiooooo... te súper felicito!!
03 dec 20 af medlem: Porotita.veggie
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te felicito bro como lograste el cambio
03 dec 20 af medlem: ezz8
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03 dec 20 af medlem: BraiFitnees
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Muy bueno en cuanto tiempo lo lograste???
03 dec 20 af medlem: diegoschimpf
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03 dec 20 af medlem: aguilarlucia24
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Fue un proceso de 10 meses ! Igual cada uno debe hacerlo a su ritmo.. adopten un estilo de vida que puedan mantener a largo plazo!
03 dec 20 af medlem: BraiFitnees
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Y QUE SUPLEMENTACION USASTE???? POR QUE ESOS RESULTADOS EN 10 MESES NO SE CONSIGUEN DE FORMA NATURAL.... AHI HAY ESTANO... ENTRE OTRAS COSAS DE SEGURO.
03 dec 20 af medlem: Debora Peral
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SOY ENTRENADORA PERSONAL LAPROFEDEBORA_FITNESS TENGO MAS DE 40 ALUMNOS Y LES ARMO RUTINA ALIMENTACION Y TENGO MUCHO CONOCIMIENTO EN EL TEMA.... NO ESTA BUENO QUE LE VENDAS HUMO A LA GENTE Y MIENTAS.
03 dec 20 af medlem: Debora Peral
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Que tal ? Me encanta cuando me dicen esas cosas por que me suben mucho más el autoestima... yo tengo 24 años de los cuales empecé a entrenar a los 16.. eh dejado de entrenar por casi 4 años los cuales eh engordado mucho como podrás ver en la foto.. y sabiendo del tema sabes que existe la memoria muscular... lo cual causó ese efecto en mi físico por los años de entrenamiento que llevo.. sin nada de esas porquerías que mencionas..
03 dec 20 af medlem: BraiFitnees
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Hay varios que no pasan un doping en esta aplicación👀. Pero este pibe no creo que sea el caso. Seguí así loco! 💪🏼
03 dec 20 af medlem: PesasYPlantas
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En 10 meses subiste masa muscular y bajaste la grasa a maso un 10-12% por lo que veo. Tus deltoides y cuadriceps explotaron 👌 más allá de la memoria muscular, según veo. Eso es algo super dificil de hacer de forma natural (subir musculatura y bajar grasa simultaneamente en ese plazo) pero con "ayuda" o no, los pesos no se levantan solos y el esfuerzo lo pusiste así que te felicito hermano! A seguir 💪🏋
03 dec 20 af medlem: Nico Godasi
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tengo 20 años entrenando alumnos, soy profesora y entrenadora de Fisiculturismo y fitness entre otros títulos..
a mí no me mentis! años de experiencia tengo en el tema!
en 10 meses no se logra lo que vos lograste son suplementacion anabolica! saludos
03 dec 20 af medlem: Debora Peral
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Yo si te creo y soy Natalia jajaj Saludos!!!
03 dec 20 af medlem: sofit23
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Natural o no el pibe logró progresar. Déjen vivir al prójimo loco...
03 dec 20 af medlem: fefo144
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Yo no soy uno de tus alumnos..y eso hace toda la diferencia.. ! SALUDOS DÉBORA 😘 como siempre el beneficio de la duda está en todos.. pero bueno no quería convertir esto en un debate .. solo quería mostrar que se puede mejorar siendo natural o "NO".. Gracias a todos por el apoyo y también por las críticas.. todo es bienvenido siempre 😊
03 dec 20 af medlem: BraiFitnees
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Felicidades Capo y tu imagen me da mas motivos para seguir, obiamente no hace falta decir que a palabars necias oidos sordos, se nota que lo haces con pasion pase lo que pase y eso es lo mas grande
03 dec 20 af medlem: diegoschimpf
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Bien ahí amigo, ojalá lo que dice esa maestra de ed. fisica de jardin sea joda.
Tu cambio se nota que es natural y muy bien llevado en el tiempo, éxitos.
03 dec 20 af medlem: DosPesitos:3
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Felicitaciones por tremendo cambio !
03 dec 20 af medlem: lukebat
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