Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1710 kcal
|
Fedt: 101,05g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 136,91g.
Morgenmad: Невский Кондитер Конфеты Форт, Минский Молочный Завод 1 Сырок Глазированный Чизкейк. Frokost: Невский Кондитер Конфеты Форт, Bauer Овощи Весенние, Мясоград Сосиски Мишутка, Гречка Вареная. Aftensmad: Бабушкина Крынка Сыр Белая Русь 45%, Морковь по-Корейски, Сервелат, Морковь по-Корейски, Сервелат, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|