Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
1144 kcal
|
Fedt: 52,22g | Prot.: 63,31g | Kulhyd.: 105,05g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Глобус Форель , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Чай, Мандарины, Банан, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|