Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2020:
|
719 kcal
|
Fedt: 34,22g | Prot.: 33,84g | Kulhyd.: 68,84g.
Morgenmad: Roshen Дюшес, Санта Бремор Крабовые Палочки , Doctor Benner Crispy Granola Мёд и Кокос , Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Frokost: Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), БКК Лаваш Армянский, Сыр, Котлета Свиная, Гречка Отварная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|